16:8(第八天) 昨天太熱~吃了芒果牛奶、鳳梨牛奶冰⋯果然吃的太甜太多了!要避免💪🏻昨晚沒睡好,3點起床6點才又睡著,大概也會影響代謝吧!我想~加油!吃好睡好🕺🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h22920021
|