Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 96,42g | Karb: 50,83g.
Makan Siang: Costco 哈伐第乾酪, 小番茄（葡萄形狀）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 蘿蔓心, 荷包蛋, 無糖豆漿, 全聯 鯛魚片. Makan Malam: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 紅蘿蔔, 大白菜, 甜玉米, 蝦, 水煮肉片, 全聯 牛五花火鍋肉片, 中華 火鍋豆腐. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bigmama0419
|