|
Вкусненькая шарлотка на 100 гр. 136 ккал бжу 5/3/22 😉 Мой рецепт 👇🏼в комментарии
|
1130 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 64,49g | Karb: 113,08g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Милочка Пахлава, Шарлотка с Яблоками и Корицей , Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Malam: Сырники Домашние с Рисовой Мукой и Ванилином , Милочка Пахлава, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Вареная. lagi...
|
|
1521 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 6 menit, Istirahat - 14 jam dan 54 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
24 Agu 19 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
💟Мука 160 гр.
💟Яблоки (кислые сорта) 600 гр.
💟4 яйца
💟Сахар 50 гр.
💟💟💟разрыхлитель/соль/корица
Яйца взбиваем с сахаром (5 мин), всыпаем в смесь муку, разрыхлитель/соль и перемешиваем, затем высыпаем яблоки предварительно порезанные на кубики (кожурку не снимаю), добавляем корицу 1-3 гр. и все тщательно перемешиваем.
Выливаем смесь в форму (у меня с антипригарным покрытием, поэтому я её не смазываю) и отправляем в предварительно разогретую духовку (180•С) на 30 мин. Приятного аппетита 👍🏻
24 Agu 19 oleh anggota: tato4ka1987
|
За рецепт спасибо!
Я тоже читала эту книгу - очень много закладок в ней сделала. Много полезной информации👍🏻😉
24 Agu 19 oleh anggota: Olchitoss.91🍏
|
Спасибо за рецепт! Много яблок купили(Мама и я не сговариваясь) надо их расходовать )))
25 Agu 19 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|