✨ Завтрак ✨
|
1417 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 52,41g | Karb: 180,07g.
Makan Pagi: Ашан Печенье Грибное Лукошко, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Corny Choco-Banana, Изюм, Фундук Фундук, Миндаль, Орехи Кешью, Орех Пекан, Нектарин, Myllyn Paras 4-Х Злаковая Каша. Makan Siang: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Соленые Огурцы с Укропом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Snickers Minis, Ritter Sport Marzipan. Makan Malam: Хачапури, Пирожок с Капустой, Жареная Картошка, Куриное Филе с Сыром, Мёд, Шебекинские Звездочки, Роллтон Бульон Домашний Грибной, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Куриное Филе. lagi...
|
|
1080 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
Komentar
24 Agu 19 oleh anggota: adelinamk
|
Я не гонюсь за правильным питанием.) В калораж вписываюсь, вкусно, потребность в сладком удовлетворяется, больше мне от него ничего не надо.)
24 Agu 19 oleh anggota: mrsmorphine
|
adelinamk, зато какой вкусный батончик..🤤
24 Agu 19 oleh anggota: •Maryam•
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrsmorphine
|