Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 80,16g | Prot: 129,76g | Karb: 325,15g.
Makan Pagi: Пятерочка Нектарин, Красное Яблоко, Свиточ Шоколад Десерт Трюфель, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Hungrow Ветчина Куриная Рубленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Голландский, Лук, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Каждый День Крабовые Палочки. Makan Malam: Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Billu88
|