Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 14,25g | Prot: 66,61g | Karb: 54,67g.
Makan Pagi: Banano. Makan Siang: Espinaca, Bola de Lomo, Clara de Huevo. Makan Malam: Espinaca, Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Camilan/Lainnya: Yogurísimo Yogurt Bebible, Mandarinas, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elro.fer
|