|
|
2472 kkal
|
Lemak: 127,55g | Prot: 240,07g | Karb: 82,09g.
Makan Pagi: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Pilos Ser Salami, Дымов Сервелат Кремлевский, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Setelah Sarapan: Рис Отварной, От Палыча Торт Наполеон, Лента Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Grow Food Яичный Скрэмбл. Setelah Makan Siang: Piątnica Serek Wiejski Naturalny, Заветный Погребок Малина Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Дымов Сервелат Кремлевский, Lazur Ser Plesniowy Srebrzysty, Pilos Ser Salami, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Setelah Makan Malam: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 95%. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 29
 Komentar
23 Agu 19 oleh anggota: dudareva.irinad88
|
23 Agu 19 oleh anggota: KristyaV
|
сзади халк крадется, только черный какой то
23 Agu 19 oleh anggota: aivev
|
Эх, ребята, не хотела бы я с вами очутиться на одном поляже😂😂😂. И вы тут совершенно непричем😁😁😁. А вообще- крутые конечно🤩🤩🤩🤩
23 Agu 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
23 Agu 19 oleh anggota: LiubovGor
|
23 Agu 19 oleh anggota: APRILEA
|
23 Agu 19 oleh anggota: santa666
|
23 Agu 19 oleh anggota: Futurest
|
aivev да нее, я вообще компактный 😌 всего то 82 кг. это ракурс какой-то такой 🤷♂️
23 Agu 19 oleh anggota: Futurest
|
Батюшки святы, ну естественно, у такого сладкого пирожуни не могла быть неидеальная жена
23 Agu 19 oleh anggota: .Soldana.
|
Солдана, 😂как на вас подписаться? 😂😂
23 Agu 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
Как ты при таких банках весишь 80 ?
23 Agu 19 oleh anggota: alexbronza
|
Оба хороши! Приятно смотреть, как будто глянцевый журнал листаешь.
23 Agu 19 oleh anggota: levoch
|
alexbronza да нет никаких банок, боже упаси.) руки да, 45-46, как то так, на тягах, на жимах, может когда-то техника, пятьсот лет назад, была неайс, брали на себя нагрузку - выросли. отдельно их и не делал никогда. А так объемы выше среднего конечно, но не ББ, это не моё вообще.
23 Agu 19 oleh anggota: Futurest
|
23 Agu 19 oleh anggota: Futurest
|
23 Agu 19 oleh anggota: Futurest
|
23 Agu 19 oleh anggota: Thunderstorm11
|
23 Agu 19 oleh anggota: Thunderstorm11
|
РасписнаЯ, там таких парочек, как на этом замечательном фото всего одна, скорее всего🤦♂️ Так что ты не сильно бы выделялась среди остальных участников побережья😑🤪🤣
23 Agu 19 oleh anggota: ya.musa
|
«...участников побережья»😂😂
23 Agu 19 oleh anggota: glaubn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|