Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 118,47g | Prot: 55,98g | Karb: 44,08g.
Makan Pagi: 삼겹살, Nutiva 코코넛오일, 아메리카노, 커클랜드 가염버터. Makan Siang: 마이비밀 곤약우동, 김치, 대파, 양배추볶음, 돼지고기볶음, 짜장. Makan Malam: 고추장, 열무김치, 마이비밀 곤약우동, 김치볶음, 양배추찜, 삼겹살. Camilan/Lainnya: 키토빵. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoomtree
|