|
Na een avondje stappen
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 73,31g | Karb: 199,03g.
Makan Pagi: Witte Boterham, Pruimen. Makan Siang: Aldi Kipfilet. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Quiche. Camilan/Lainnya: Fanta Orange, Knixx Crisp Choco Perls. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|