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Guten Morgen zusammen und einen guten Start ins Wochenende wenn es dann soweit ist:)
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1295 kkal
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Lemak: 39,99g | Prot: 67,85g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: Ener Bio Hummus Natur, Dulano Geflügel-Salami, Gutes Land Butterkäse, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Chiquita Banane. Makan Siang: Milch 1,5%, Alnatura Kürbiskerne, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, REWE Beste Wahl Blattsalat mit Kräutern, Gut & Günstig Mozzarella, DM Bio Hirse, Rispentomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, BioBio Rote Beete Gekocht. lagi...
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Sejarah Berat Badan braeburna
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