Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3278 kkal
|
Lemak: 116,11g | Prot: 149,76g | Karb: 400,79g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Aldi Kochschinken, Milram Frühlingsquark Activ, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Himbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Käsestange, Käsekuchen, Dolce Gusto Cappuccino, Weißer Reis (Gekocht), Asia Green Garden Puten-Curry. Makan Malam: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Ehrmann High Protein Pudding, Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Klassisch. Camilan/Lainnya: Milka Pralinés, Corny Crunch, Nimm2 Fruchtbonbon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|