Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 17,27g | Prot: 47,11g | Karb: 84,87g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Milram Frühlingsquark Leicht, Özyörem Hindi Gögsü, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Zwiebeln, Tomaten, Grüne Paprika, Butter, Ei, Simit. Makan Siang: Milsa Skyr Vanille. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|