Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2388 kkal
|
Lemak: 79,56g | Prot: 145,84g | Karb: 271,03g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Творог 5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо. Makan Siang: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Гречка Отварная, Растительное Масло, Баклажаны Тушеные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные, Растительное Масло. Camilan/Lainnya: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Свиная Корейка (Вырезка), Арбуз, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|