Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 56,77g | Prot: 82,45g | Karb: 157,46g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Эмир Сыр Сметанковый, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями, Тыквенные Семечки, Разия Йогурт Вишня, Магнум Кукурузные Хлопья Витьба. Makan Siang: Магнум Колбаски Гриль Индейка Добровъ Своё , Эмир Сыр Сметанковый, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза, Гречка Отварная. Makan Malam: От Иваныча Тунец Натуральный , Bonduelle Молодая Кукуруза, Помидоры, Морковь, Листья Салата. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Snickers Шоколадный Батончик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoseLiebe
|