Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 44,87g | Karb: 208,71g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. Makan Siang: Couve-de-Folhas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Farofa, Carne de Porco Assada. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga, Tangerinas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michelle Menezes
|