|
🍎🍌👅
|
546 kkal
|
Lemak: 13,02g | Prot: 27,25g | Karb: 85,67g.
Makan Pagi: Hero Mermelada Diet Fresa, Tostadas. Makan Siang: Arroz con Pollo, Lechuga, Tomates, Tostadas. Makan Malam: Tostadas, Espinacas, Tomates, Atún Enlatado, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Lechuga. Camilan/Lainnya: Plátano, Manzana Roja. lagi...
|
|
2193 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 21 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 32 menit, Fitbit - 23 jam dan 7 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalmita
|