Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 48,89g | Karb: 74,27g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Pinar Сыр Мягкий Labne Light, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Яйцо, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный. Makan Malam: Сыр Голландский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Camilan/Lainnya: Чернослив, Молочная Легенда Кефир 1%, Житница Здоровья Семена Льна. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezhevikina_vika
|