Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 43,19g | Prot: 63,89g | Karb: 222,82g.
Makan Pagi: Carrefour Bebida de Avena, Herbalife Proteina, Herbalife Batido Nutricional . Makan Siang: Lidl Manzana Pink Lady, Aguacate, Huevo Revuelto, Hacendado Arroz Integral. Makan Malam: Piña, Philadelphia Philadelphia Light, SPAR Mermelada de Fresa Extra Diet, Kolln Copos de Avena Suaves, Alpro Bebida De Soja Ligera, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Bizcocho, Dolce Gusto Café con Leche, Bizcocho. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @maeva
|