Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 31,24g | Karb: 176,67g.
Makan Pagi: Grapes, North Coast Naturals Hemp Seeds, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Spinach , Blueberries , Strawberries . Makan Siang: Egg Salad Sandwich. Makan Malam: Cucumber (with Peel) . Camilan/Lainnya: Honey , Peppermint (Mint) , Danish Pastry, Subway Double Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cinthializ91
|