Daftar  |  Masuk

Jurnal giuseppemar1963, 22 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
68,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Agustus 2019:
1999 kkal Lemak: 78,10g | Prot: 98,64g | Karb: 224,51g.   Makan Pagi: Crostata alla Frutta, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata 100% Fragola, Philadelphia Philadelphia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Costine di Maiale, Sedano, Pomodori, Pesca Noce, Pesca, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Salsiccia di Maiale, Fettina di Vitello. Makan Malam: Passioni Gelato Pistacchio di Sicilia, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Brioche Siciliana. Camilan/Lainnya: Pesche. lagi...
1676 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan giuseppemar1963


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.