Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
350 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 23,80g | Karb: 18,73g.
Makan Pagi: Nescafe Classic. Makan Siang: Kubis, Ayam Goreng, Telur Balado, Kangkung, Shirataki Nasi, Telur Asin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rafikaera
|