Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 96,70g | Karb: 53,27g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte. Makan Siang: Ovo Cozido, Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batatas Fritas sem Gordura. Makan Malam: Kitano Molho de Alho, Ovo Mal Cozido, Peito de Frango, Tomates, Alface. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Pif Paf Apresuntado, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pri Rainha
|