Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 75,01g | Karb: 197,25g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, АХА Мюсли Шоколад и Орехи . Makan Siang: Петелинка Биточки Куриные, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Блины с Яблоком, Банан, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JahDenis
|