Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
424 kkal
|
Lemak: 22,16g | Prot: 25,01g | Karb: 33,21g.
Makan Pagi: Tirol Manteiga Extra com Sal, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Makan Siang: Carne de Panela, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Japonesa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piauzito
|