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1665 kkal
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Lemak: 11,90g | Prot: 77,07g | Karb: 328,40g.
Makan Siang: 秀珍菇, 娃娃菜. Makan Malam: 白飯, 地瓜葉, 水, 地瓜葉, 白飯, 水, 小黃瓜, 高麗菜, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 花椰菜, 木耳, 清蒸鱸魚, 地瓜葉, 黑豆（加鹽，水煮）, 黑豆（加鹽，水煮）, 地瓜葉, 白飯, 水, 雞胸肉, 地瓜葉, 白飯, 水, 白飯, 地瓜葉, 水, 藍莓, 白飯. Camilan/Lainnya: 金不換, 愛健 紅豆水, 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. lagi...
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