Сегодня завтракаю любимыми творожными панкейками.🤤 +малиновый низкокалорийный джем, шоколадный сироп, немного банана и ягоды. 240кал. Всем отличного дня!💕
|
691 kkal
|
Lemak: 17,88g | Prot: 43,57g | Karb: 99,96g.
Makan Pagi: Bionergy Сироп Шоколадный, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Банан, Черная Смородина, Красная Смородина, Малина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок. Makan Siang: Паста с Грибами в Сливочном Соусе (Свой Рецепт), Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дикси Нектарины, Ашан Слива Красная . lagi...
|
|
Komentar
Меня просили оставлять рецепты: мягкий творог, баночка (у меня савушкин, 115г), брикетный творог (остается с сырников, всегда добавляю в панкейки, но это не обязательно. Cегодня 45г), яичный белок, рисовая мука (18г), подсластитель по вкусу. Все хорошечно смешиваем и жарим на а/п сковороде на слабом огне под крышкой, с 2-ух сторон. Подаем с любимыми топпингами))
21 Agu 19 oleh anggota: katherine.va
|
Я готовила по этому рецепту))) Вкусно было!! Спасибо))
Я в какао ещё добавила в тесто. У меня получилось 6 штук на такие пропорции)))
21 Agu 19 oleh anggota: Алиса.Al
|
Какие же у тебя аппетитные завтраки
21 Agu 19 oleh anggota: raspik_ol
|
Мне это варенье от зеро не нравится((( Неприятный привкус
21 Agu 19 oleh anggota: zavialovaa
|
А я раскушала, понравилось)) Вкус малины насыщенный, на удивление и кисло-сладкий. Как я люблю.🤤
Спасибо! Рада, что рецепт понравился!
21 Agu 19 oleh anggota: katherine.va
|
пардон за вопрос, а рисовая мука принципиальна? или обычная тоже пойдет?
21 Agu 19 oleh anggota: Melmanir
|
Конечно не принципиально)) Любую используйте. Я ещё часто готовила на овсяной (просто перемолотый геркулес) – не менее вкусно.
21 Agu 19 oleh anggota: katherine.va
|
спасибо:) попробую обязательно
21 Agu 19 oleh anggota: Melmanir
|
Как-то кажется, что густые тесто будет? нээээ
21 Agu 19 oleh anggota: Брымза
|
21 Agu 19 oleh anggota: katherine.va
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katherine.va
|