Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
142,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 52,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 39,96g | Karb: 76,04g.
Makan Pagi: Steinecke Laugenecke, Kemper Hänchenbrustfilet, Kaufland Gouda Light . Makan Siang: Thermomix Pide mit Spinatfüllung. Camilan/Lainnya: Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonny137
|