Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
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70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2609 kkal
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Lemak: 95,83g | Prot: 166,27g | Karb: 262,20g.
Makan Pagi: Micheletto Pane Pane Artigianale per Bruschette Integrali, Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Uovo. Makan Siang: Buitoni Crostino Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Makan Malam: Conad Hamburger di sola Carne Bovina, Conad Patate da Forno Taglio Rustico. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Ritornelli, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Life Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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