Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 79,44g | Karb: 160,88g.
Makan Pagi: K-Classic Kernige Haferflocken, Äpfel, Banane, Magerquark, Nektarinen. Makan Siang: Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Frikadellen, Maggi Magic Asia Nudel Snack Huhn, Gekochtes Ei, Maggi Würze. Makan Malam: Gut & Günstig Bierschinken, Kühne Gewürzgurken, Nixe Heringsfilet in Tomatensauce, Körnerbrot. Camilan/Lainnya: Wasa Roggen Dünn. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|