Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 78,73g | Karb: 196,67g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 1,5%, Кофе, Тыквенные Семечки, Разия Йогурт Вишня, JLC Творог 5%, Творожный Пирог Собственного Приготовления . Makan Siang: Булочка с Маком, Круассан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1.5%, Чеснок, Помидоры, Морковь, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Золотой Стандарт Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoseLiebe
|