|
Love wild game!!!
|
1797 kkal
|
Lemak: 43,03g | Prot: 184,81g | Karb: 161,21g.
Makan Pagi: Bananas, Kaizen 100% Whey Isolate. Makan Siang: White Rice, Broccoli, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Chicken Thigh (Skin Eaten), Schneider's Original Pepperettes, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
|
3738 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Elliptical - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gburwash01
|