Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 112,46g | Karb: 139,46g.
Makan Pagi: Banana, Colun Griego Pro 7. Makan Siang: Van Camp's Atún en Agua, Onions , Tomatoes. Makan Malam: Adler Queso Mozzarella Light, Lider Galletas de Arroz, Fresh Lemon Juice, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Spinach , Lettuce, Salmon. Camilan/Lainnya: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Strawberries , Costa Galletas Mantequilla, Dos en Uno Oblea Rellena Sabor Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|