Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 52,21g | Karb: 204,46g.
Makan Pagi: Cornflakes, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Cantaloupe Melonen. Makan Siang: Milfina Butter , Baguette, Tartex Vegetarisches Indisches Curry. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Kaiserschoten, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Nektarinen, K-Classic Butterkekse, Aldi Gourmet Salami, Milfina Butter , Baguette. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|