Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 151,61g | Karb: 229,79g.
Makan Pagi: Churros, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Sondey Digestive. Makan Siang: Freshona Sweetcorn (Prodotto Ufficiale), Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carrefour Spaghetti Integrali, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. Camilan/Lainnya: Pasta di Mandorle, Biscotti al Cocco, Mela. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|