|
полкило роллов вечером 😂 понятное дело
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 45,08g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семушка Тыквенные Семечки. Makan Siang: Тануки Роллы Филадельфия. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|