Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 94,26g | Karb: 207,80g.
Makan Pagi: Сливы, Честная Еда Мармелад Бутербродный Яблоко, Чай с Молоком, Банан, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Oho! Breakfast Cereal NATUR Life, Oho! Палочки из Отрубей. Makan Siang: Мёд, Избенка Сырники без Сахара. Makan Malam: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Bonfesto Наполнитель Дыня, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Bogdamilk Сулугуни 45%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Фарм-Про Пустырник Премиум, Огурец (с Кожурой), Schwarz Протеиновый Батончик Vanilla. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aliceneko
|