Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 38,91g | Karb: 105,46g.
Makan Pagi: Rusk. Makan Siang: Eskort Russian, Mashed Potato. Makan Malam: Mashed Potato, Pork Chop. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Equal Sticks. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|