Jurnal joestrelas, 18 Agu 19

esse whey é maravilhoso , pra quem faz jejum e precisa de mais proteina, ou para fazer aquele mingau com farinha de coco e farinha de linhaça dourada e matar a vontade de comer aquele doce .rssss. fazer com cacau 100%, misericordia , na dieta cetogenica .

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1099 kkal

Lemak: 51,66g | Prot: 98,10g | Karb: 68,17g.   Makan Siang: Legumes Cozidos, Torta de Atum Low Carb, Profit Isolate Protein Mix. Makan Malam: Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Goiaba, Abacate, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Queijo Provolone, Ovo. Camilan/Lainnya: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Maxxi Ovos Clara de Ovo Desidratada, Morangos, Melão Amarelo. lagi...