|
se manteve apesar do sorvete gigante
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 73,06g | Prot: 80,47g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Abacaxi, Jussara Leite Desnatado. Makan Siang: Sopa de Legumes, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Makan Malam: Qualy Margarina Cremosa, Leite Integral, Cheesecake, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, AdeS Leite de Soja Zero. lagi...
|
|
1908 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Mandi - 30 menit, Penghisap Debu - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sdomahovski
|