Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 88,74g | Prot: 132,38g | Karb: 150,58g.
Makan Pagi: MAX Jumbo Cashews, Veganz Kokosblütensirup, Замороженные Ягоды, Landliebe Milch, Alnatura Protein Brei. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе, Помидоры. Makan Malam: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Кокосовые Сырники, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Малина, Pic Frisch Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|