I may may actually make it to 155 by the end of this half round. Last spray day is 8/1.
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
462 kkal
|
Lemak: 7,71g | Prot: 53,04g | Karb: 84,52g.
Makan Siang: Calorie Free Alfredo Sauce, Konjac Powder, GG Crispbread, Miracle Noodles, Minced Garlic, diet grape juice, Cabbage, Apples, Cottage Cheese (Nonfat). Makan Malam: Sugar Free Calorie Free Chocolate Syrup, GG Scandinavian Bran Crispbread, Miracle Noodles, Strawberries, egg white, egg. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
I am sure that you do it Star. You really are doing perfect!!
:D Ellie
29 Jul 10 oleh anggota: Ellie44
|
Thanks Ellie. You will soon be shrinking too again!
29 Jul 10 oleh anggota: Star_Glow
|
Then again with my cheat maybe not....lol.
31 Jul 10 oleh anggota: Star_Glow
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Star_Glow
|