Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 10,86g | Prot: 61,36g | Karb: 331,03g.
Makan Pagi: 白飯. Makan Siang: 紅蘿蔔, 甜豆. Makan Malam: 柚子, 7-11 一日野菜-和風海藻, 蔬菜, 甜櫻桃, 蝦, 清蒸鱸魚, 小卷, 蟹肉條, 白飯. Camilan/Lainnya: 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gi20001005
|