Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 86,20g | Prot: 83,82g | Karb: 173,91g.
Makan Pagi: Don Jerez Cappuccino, Spomlek Сыр Радамер, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Банан. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Укроп, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Ашан Грудинка Свиная Б/К. Makan Malam: Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Вигода Сир Кисломолочний, Don Jerez Cappuccino, Формула Смаку Хлеб со Льном. Camilan/Lainnya: Персики, Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|