Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 54,33g | Karb: 222,97g.
Makan Pagi: Grancereale Biscotti alla Frutta. Makan Siang: Mela, Esselunga Sugo al Basilico, La Molisana Farfalle Rigate Integrali. Makan Malam: Leerdammer Emmental, Buitoni Crostini con Farina Integrale. Camilan/Lainnya: Grancereale Biscotti alla Frutta, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pistacchio, Esselunga Prugne Secche Denocciolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|