Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 129,04g | Karb: 230,50g.
Makan Pagi: Вигода Геркулес Смесь, Айдиго Куркума Молотая, Witor's Молочный Шоколад, Вигода Сир Кисломолочний, Льняные Семена, Персики. Makan Siang: Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Яйцо, Вигода Кефир, Чеснок, Мое Овощное Сотэ. Makan Malam: Формула Смаку Хлеб со Льном, Don Jerez Cappuccino, Вигода Сир Кисломолочний. Camilan/Lainnya: Персик, Банан, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Уксус, Помидоры, Мой Холодец с Индейки, Арбуз, Брест Литовск Сыр Классический 45%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|