Jurnal 아쥬 겸댕이, 16 Agu 19

오늘 요가하고 땀 500그람 이상 흘려서, 고드름 사 먹음ㅋㅋ 양우연케익하우스 가서 아스크림 산 건 안 비밀ㅋㅋㅋㅋㅋ 종류별로 2개씩 산 것도 안 비밀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 그 분이 오실날이 일주일 남아서, 자연드림에 건오미자 사러 간김에 미리 샀음ㅋㅋ 이제 월요일쯤 되면 미친듯이 아스크림 찾을때라서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 17일동안 과자 일절 안 먹고, 아스크림도 거의 안 먹은 날 칭찬해👏👏 하지만 이제 헬게이트 커밍 순ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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569 kkal

Lemak: 9,80g | Prot: 21,40g | Karb: 101,00g.   Makan Pagi: 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 자연드림 자연드림 치즈 소시지, 롯데 색 고드름. Makan Malam: 롯데 와 수박, 빙그레 비비빅 더 프라임 흑임자. lagi...

2351 kkal

Latihan: Bak Mandi - 1 jam, 요가2 - 1 jam, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...