Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 129,65g | Karb: 33,53g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, La Paulina Queso por Salut Light, Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Mantequilla de Maní, Banana, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Queso Feta, Jamón Cocido. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cony_schwab
|