|
Доброе утро
|
1216 kkal
|
Lemak: 88,03g | Prot: 69,92g | Karb: 37,05g.
Makan Pagi: Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Творожная запеканка. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Ирис Лён Коричневый, Kuhne Яблочный Уксус, ITLV Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
2249 kkal
|
Latihan:
Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|