Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 59,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 149,74g | Karb: 127,96g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле, Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец Кусочками в Масле. Makan Malam: Минтай, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afina2017
|