Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 79,14g | Karb: 236,33g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Ecor Semi di Girasole, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Cacao Amaro in Polvere, Pane Integrale. Makan Siang: Prugne, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Melone, Barilla Ditalini Rigati, Cirio Le Lenticchie. Camilan/Lainnya: Acqua Tonica, Mulino Bianco Macine, Parmalat Latte Intero, Antonelli Croissant, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pere, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|